35. Planoiras Volkslanglauf

Traditionsreicher Langlauf Event in Lenzerheide

Am Sonntag, 12. Januar 2020 findet der traditionsreiche Planoiras Volkslanglauf zum 35. Mal in der Ferienregion Lenzerheide statt.

Messen Sie sich auf 25 traumhaften und interessanten Kilometern (oder 12.5 km beim Planoirino) durch die tiefverschneite Winterlandschaft der Ferienregion Lenzerheide zwischen der Biathlon Arena Lantsch/Lenz und Parpan. Jährlich nehmen über 400 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus ganz Europa teil. Bereits einen Tag früher, am Samstag, 11. Januar 2020 startet der 23. Planoiras Jugendlauf und das 4. Heja Heja Special Olympics Schneeschuhlauf- und Langlaufrennen. Wir freuen uns bereits heute auf Ihre Teilnahme und wünschen Ihnen eine gute Vorbereitung.

Allgemeine Informationen

Start Biathlon Arena Lantsch/Lenz
Ziel Luziuswiese Lenzerheide
Wettkampf Freie Technik, Spuren für die klassische Technik sind auf der gesamten Strecke vorhanden
Anmeldeschluss

Online: Freitag, 10. Januar 2020 (bis 12.00 Uhr)

Nachmeldungen: Sind bis eine Stunde vor dem Start im Rennbüro möglich
Startgeld

Planoiras: CHF 50.00 (Nachmeldungen CHF 70.00)

Planoirino: CHF 35.00 (Nachmeldungen CHF 45.00)

Rennbüro/

Startnummernausgabe

Mehrzweckhalle Lenzerheide

Samstag, 11. Januar 2020: 15.00 bis 17.00 Uhr

Sonntag, 12. Januar 2020: 7.30 bis 10.30 Uhr

Startfelder/Startzeiten

Elite/Elite A: 10.30:00 Uhr,
Hauptklasse A: 10.31:30 Uhr,
Hauptklasse B: 10.33:00 Uhr,

Planoirino: 10.34:30 Uhr

Im Anschluss findet die Pastaparty und die Rangverkündigung in der Mehrzweckhalle Lenzerheide statt
Veranstalter Verein LLC Bual

Die Startnummern müssen nach dem Rennen im Zielraum den Helfern in den gelben Westen abgegeben werden. Nicht zurückgegebene Startnummern werden mit CHF 50.00 in Rechnung dem Athleten in Rechnung gestellt.

 

Strecken und höhenprofil

Die Strecke vom Planoiras (25 km) führt von der Biathlon Arena in Lantsch/Lenz über Lenzerheide und Valbella nach Parpan. Zurück geht es wiederum über Valbella zur Luziuswiese, wo sich das Ziel in unmittelbarer Nähe der Mehrzweckhalle Lenzerheide (Rennbüro, Pastaparty, Rangverkündigungen) befindet.
Der Planoirino (12.5 km) startet in der Biathlon Arena in Lantsch/Lenz führt über Lenzerheide bis Valbella. Dort wird gewendet. Das Ziel befindet sich ebenfalls auf der Luziuswiese in Lenzerheide. 
> Zum Höhenprofil

Zum Streckenplan

Startblöcke

Das OK legt die Kriterien der Startblockeinteilung fest; die Resultate des vergangenen Jahres  werden automatisch berücksichtigt. Anträge für Umteilungen sind frühzeitig per E-Mail an Maurin Malär (E-Mail: maurin.malaer@lenzerheide) zu richten. Umteilungswünsche werden vom OK geprüft, die Entscheide sind endgültig und können nicht angefochten werden. Nachmeldungen werden generell in den hintersten Block eingeteilt.

Elite
Swiss-Ski Kaderangehörige
Elite Engadin Skimarathon 2019 Damen/Herren
1-30 Planoiras Overall 2019 Herren
1-3 Planoiras Overall 2019 Damen
Elite A
Elite A Engadin Skimarathon 2019 Damen/Herren
31-100 Planoiras Overall 2019 Herren
4-10 Planoiras Overall 2019 Damen

Hauptklasse A
Elite B Engadin Skimarathon 2019 Damen/Herren
101-250 Planoiras Overall 2019 Herren
11-30 Planoiras Overall 2019 Damen
Hauptklasse B
Alle Läufer, welche die Kriterien von der Elite, Elite A, Hauptklasse A nicht erfüllen.
Planoirino
Innerhalb des Planoirino gibt es keine Startblockeinteilung

Teilnahme Swiss-Loppet
Für die Teilnahme am Swiss-Loppet ist die Mitgliedschaft bei Swiss Ski Voraussetzung. Für die Aufnahme in die Gesamtwertung ist bei jedem Lauf die Anmeldung mit der P-Nr. (= Mitglieder-Nummer auf dem Swiss-Ski Ausweis) notwendig. Rückwirkend werden keine Ergebnisse berücksichtigt.

Preisgeld

Herren   Damen
1. CHF 1'000.00 5. CHF 200.00 1. CHF 1000.00
2. CHF 600.00 6. CHF 150.00 2. CHF 600.00
3. CHF 400.00 7. CHF 100.00 3. CHF 400.00
4. CHF 300.00 8. CHF 100.00  

Toko Wachstipp

Activ Sport Baselgia präsentiert den offiziellen Wachstipp für den 35. Planoiras Volkslanglauf. Wachsservice ist am Samstag in Lenzerheide und bei der Biathlon Arena in Lantsch/Lenz möglich, am Sonntag nur noch in der Biathlon Arena in Lantsch/Lenz. Der Toko Wachstipp wird am Freitag, 10. Januar 2020 hier aufgeschaltet.

Anfahrt und Parking-Möglichkeiten

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gelangt man mit der SBB oder RhB bis Chur. Ab Chur bringt Sie das Postauto bis Lenzerheide. Mit dem Auto folgen Sie ab der Autobahnausfahrt Chur Süd der Signalisation bis Lenzerheide. 

Die Parkplätze für Teilnehmer befinden sich direkt rund um die Mehrzweckhalle Lenzerheide. Sie erhalten im Rennbüro in der Aula Lenzerheide einen gültigen Parkschein (gültig am 11. und 12. Januar 2020) und können diesen hinter die Windschutzscheibe legen. Alle weiteren Parkplätze der Ferienregion Lenzerheide sind kostenpflichtig. Zwischen dem Rennbüro und dem Startgelände verkehren Shuttlebusse.

Unterwegs in der Ferienregion

Garderoben und Depot Effekten

Die Teilnehmer erhalten den persönlichen Effektensack bei der Startnummernausgabe.

Die Effekten können neben dem Rennbüro in der Aula Schulhaus Lenzerheide deponiert werden.

Duschen / Toiletten / Garderoben:
Beim Start in der Biathlon Arena in Lantsch/Lenz sind Toiletten verfügbar.
Garderoben/Duschen/Toiletten befinden sich in der Mehrzweckhalle Lenzerheide.

Versicherung

Jede(r) TeilnehmerIn muss im Besitz einer persönlichen Haftpflichtversicherung sein. Der Veranstalter lehnt jede Haftung gegenüber TeilnehmerInnen, ZuschauerInnen und Drittpersonen ab.

23. Planoiras Jugendlauf

Samstag, 11. Januar 2020

Der Planoiras Jugendlauf ist ein beliebtes Nachwuchsrennen, dass bei vielen Nachwuchsathleten einen fixen Punkt im Rennkalender innehat. Jährlich nehmen knapp 200 Läuferinnen und Läufer von na und fern daran teil.

Start / Ziel Luziuswiese Lenzerheide
Wettkampf Einzelstart und Gundersen-Methode
Anmeldungen
Die Anmeldung erfolgt Clubweise über KWO oder bei fehlender Swiss-Ski Lizenz clubweise per E-Mail an anmeldung@lenzerheide-timing.ch.

Anmeldung mit Banküberweisung und folgenden Angaben:
Name, Vorname, Adresse, Jahrgang, Strecke an
Graubündner Kantonalbank, 7002 Chur
Konto: CK 324.779.100, IBAN: CH2700774110324779100
Anmeldeschluss

Voranmeldung bis Dienstag, 7. Januar 2020

Nachmeldungen: im Rennbüro
Startgeld
CHF 15.00 (Nachmeldungen CHF 20.00)

Rennbüro/

Startnummernausgabe

Mehrzweckhalle Lenzerheide

Samstag, 11. Januar 2020: 8.30 bis 9.30 Uhr

Startzeiten

Einzelstart: 9.45 Uhr,

Gundersen-Methode: 13.15 Uhr

Im Anschluss findet die Rangverkündigung in der Mehrzweckhalle Lenzerheide statt
Informationen Simon Morscher, +41 79 222 61 40, simi_morscher@yahoo.de

4. Heja Heja Special Olympics Schneeschuhlauf- und Langlaufrennen

Die Heja Heja Special Olympics finden am Samstag, 11. Januar 2020 auf der Luziuswiese in Lenzerheide statt. Die drei Disziplinen begeistern Teilnehmer und Zuschauer.

Start / Ziel Luziuswiese Lenzerheide
Wettkampf Level 1, 500 m, Langlauf, Intervall-Start, klassisch (11.30 Uhr)
Level 2, 1000m, Langlauf, Intervall-Start, klassisch und Skating (11.45 Uhr)
Level 1, 500 m, Schneeschuhlaufe, Intervall-Start (12.00 Uhr)
Anmeldungen
Die Anmeldung erfolgt Clubweise über Special Olympics Switzerland bis zum 9. Dezember 2019.

Anmeldung mit Banküberweisung und folgenden Angaben:
Name, Vorname, Adresse, Jahrgang, Strecke an:
Graubündner Kantonalbank, 7002 Chur
Konto: CK 324.779.100, IBAN: CH2700774110324779100
Anmeldeschluss

Voranmeldung: Dienstag, 7. Januar 2020

Startgeld
CHF 25.00 (inkl. Mittagessen)

Rennbüro/

Startnummernausgabe

Mehrzweckhalle Lenzerheide

Samstag, 11. Januar 2020

Startzeiten

Level 1: 11.30 Uhr

Level 2: 11.45 Uhr

Level 3: 12.00 Uhr

Finalläufe aller Kategorien um 15.00 Uhr

Im Anschluss findet die Rangverkündigung in der Mehrzweckhalle Lenzerheide statt
Informationen

Christoph Schmid, +41 79 405 35 44, schmid@specialolympics.ch oder

Simon Morscher, +41 79 222 61 40, simi_morscher@yahoo.de

Rückblick 34. Planoiras Volkslanglauf

Ranglisten und persönliche Fotos im Rückblick

Am 13. Januar 2019 nahmen bei intensivem Schneefall und anstrengenden Loipenbedingungen rund 400 Personen am Traditionsanlass in Lenzerheide teil.
Wir gratulieren allen Teilnehmer/innen zu Ihrer Leistung. Folgen Sie den untenstehenden Buttons um zu den Ranglisten und Ihren persönlichen Fotos zu gelangen.

Herzlichen Dank unseren Sponsoren und Partnern für die Unterstützung!


Maurin Malär
Head Office
Planoiras Volkslanglauf
Lenzerheide Marketing und Support AG
Voa Principala 80
7078 Lenzerheide
T +41 81 385 57 17
maurin.malaer@lenzerheide.com

Region Arosa Lenzerheide